terça-feira, 30 de novembro de 2010


sexta-feira, 12 de novembro de 2010

Treino da Punch na Academia Duo Fitness

quinta-feira, 11 de novembro de 2010

2º Garanhuns Fight de MMA

Confirmado!!! 2º Garanhuns Fight de MMA!!! Os lutadores da Punch Team participarão do evento que acontecerá no dia 03 de dezembro, no ginásio do SESC às 19h. E como luta principal teremos a revanche de Gerson e Jeferson. Será que vamos assistir outro nocaute????

Seminário com Éli, ex-técnico da seleção dos EUA

Gerson intensifica os treinos de Jiu-jitsu com o professor Macaco da ACT. Os treinos de chão são diários, não esquecendo também da parte de Boxe e Muay Thai. No último dia 06 e 07 o treinamento foi no seminário de werstling com o professor Éli, lutador de luta olímpica e ex-técnico da seleção de luta olímpica dos EUA. Durante toda tarde do sábado e manhã do domingo, várias dicas e treinamento duro.

quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Mestre Gerson Quirino

No dia 16 de outubro na cidade de Caruaru, Gerson foi graduado pela Federação Pernambucana de Kick-Boxing e Full-Contact Tradicional, através do Grão Mestre Adeildo Ferreira, em 3º DAN de Kick-Boxing. A graduação contou com a presença do Mestre Adeildo Filho.
Parabéns por mais uma conquista Mestre!!!!
Ass. Dayse Ximendes

quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Pedido de Desculpas

Pessoal desculpem o tempo ausente, por motivos de ordem pessoal e questão de tempo não postamos mais os acontecimentos com a Punch Team. Atualizarei o blog em breve, postarei as fotos da graduação de Gerson que aconteceu em Caruaru com o Mestre Adeildo, e todo o treinamento da Punch para o 2º Garanhuns Fight.

AGUARDEM!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ass. Dayse Ximendes

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

MMA

Fonte: http://www.mmafighting.com/photos/

Treinos para revanche!!

Gerson já intensifica os treinos para a próxima disputa na revanche do 1º Garanhuns Fight. O lutador Jeferson, que perdeu por nocaute, pediu a revanche que acontecerá no proximo Garanhuns Fight. Para dar suporte ao atleta, no proximo mês Gerson viajará para São Paulo onde irá treinar na equipe CAVACA, juntamente com o campeão mundial de jiu-jitsu Renato Cardoso e outros consagrados nomes do MMA.

Divulgada a nova camisa da Punch!

R$ 30,00
R$ 65,00

Os integrantes da Punch Team estão com novo uniforme. Mantendo-se a cor vermelha, que é marca da equipe e representa a agressividade em ringue do grupo, agora a camisa e a bermuda ganharam novo design. Quem tiver interesse em adquirir, tanta a camisa quanto a bermuda da Punch, entrar em contato com Gerson.

domingo, 22 de agosto de 2010

Campeões da Punch

GERSON - PAULO - LINO

sábado, 14 de agosto de 2010

NOCAUTE NO MMA!!!

sexta-feira, 30 de julho de 2010

Novos integrantes da Punch Team

O excelente desempenho da Punch Team atraiu novos integrantes para a equipe. Agora, junto com os primeiros integrantes Gerson, Marcelo, Elaine e Paulo, a família Punch cresce com mais lutadores, Marcos, Juliano, César e China, totalizando oito componentes.
Os treinos com os novos integrantes já começaram na Academia Duo Fitness!
A Punch Team ganha cada vez mais espaço nas lutas maciais!

segunda-feira, 26 de julho de 2010

NOCAUTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!








domingo, 25 de julho de 2010

APOIO DO PROJETO LUTANDO POR CIDADANIA

A PUNCH TEAM retorna aos treinos depois do Festival de Inverno de Garanhuns, com os treinos de subimissium no projeto lutando por cidadania. A meta da PUNCH agora é treinar forte, para o campeonato de MMA na cidade de Arcoverde.

terça-feira, 13 de julho de 2010

Reação da galera na hora do nocaute de Gerson!!

segunda-feira, 12 de julho de 2010

Resultado do 1º GF

Gerson PE (Punch Team) VS Jeferson AL (Grace Barra) = vitória de Gerson

Evandro PE (GF) VS Lincon PB (Equipe) = vitória de Lincon

Juliano PE (Champion) VS Rel Boy PE (GF) = vitória de Rel Boy

Lino PE (Champion) VS Beto PE (Equipe) = vitória de Lino

Hebert PE (GF) VS Fabiano AL (Grace Barra) = vitória de Hebert

Paulo PE (Punch Team) VS Chocolate PE (Grace Barra) = vitória de Paulo

Léo PE (GF) VS Antônio PE (Champion) = vitória de Léo

Gerson ganha de nocaute!!!!

O 1º Garanhuns Fight de MMA sem dúvida foi um sucesso, os garanhuenses marcaram presença e apoiaram o esporte pouco conhecido na região. Os lutadores demostraram o quanto levam a sério o esporte, e fizeram um grande espetáculo de artes maciais.
A nossa Punch Team obteve um desempenho excelente, nossos dois lutadores venceram, e o destaque foi para o lutador Gerson que venceu por nocaute em menos de um minuto, levando os expectadores à euforia. Nosso outro representante também mostrou garra vencendo por finalização, Paulo usou as técnicas do jiu jitsu para derrotar seu oponente.
Obrigada a toda galera que prestigiou e torceu por nossos lutadores garanhuenses!
Ass. Dayse Ximendes

quarta-feira, 7 de julho de 2010

Treino da Punch Team

segunda-feira, 5 de julho de 2010

1º GARANHUNS FIGHT


LUTAS:
Evandro PE (GF) VS Lincon PB (Equipe)

Marcelo PE (Punch Team) VS Rodrigo PB (Equipe)

Juliano PE (Champion) VS Rel Boy PE (GF)

Lino PE (Champion) VS Beto PE (Equipe)

Hebert PE (GF) VS Fabiano AL (Grace Barra)

Paulo PE (Punch Team) VS Chocolate PE (Grace Barra)

Léo PE (GF) VS Antônio PE (Champion)

Gerson PE (Punch Team) VS Jeferson AL (Grace Barra)

sábado, 3 de julho de 2010

Gerson treina com o campeão mundial de jiu-jitsu

No ultimo dia 27 de junho Gerson fez um treino com Renato Cardoso na cidade de Caruaru. O treino envolveu algumas técnicas de jiu-jitsu, além de rolamento no chão tanto com campeão quanto com os alunos deste. Após a graduação de vários lutadores, inclusive de Garanhuns, houve uma confraternização de despedida de Renato, uma vez que o lutador vai para São Paulo continuar seus treinos por lá.
Dayse Ximendes.

quinta-feira, 1 de julho de 2010

Punch Team intensifica os treinos!!!!

Com a proximidade do Garanhuns Fight a Punch Team se concentra ainda mais nos treinos. Ontem o treino foi na cidade de Lajedo, com um treino funcional os lutadores procuram mais resistência física. Trabalhos com o saco, com pneus e com pesos, tudo cronometrado fizeram os atletas suarem a camisa. Gerson, Marcelo e Paulo se dedicam o máximo para quando subirem no octógono, apresentarem uma grade luta.
Ass. Dayse Ximendes